الغدة النخامية والغدة الصنوبرية: نصائح

الغدة النخامية والغدة الصنوبرية: نصائح

تنظم الغدة النخامية والغدة الصنوبرية جزءًا كبيرًا من عملياتنا الهرمونية. إنهم يشكلون مركز القوة الصغير في الدماغ الذي أطلق عليه ديكارت اسم مقر الروح. وبالمثل ، فإن هذا المختبر الكيميائي المتطور يتوسط العمليات الأساسية مثل الراحة والاسترخاء ، والشيخوخة ، وتوازن الغدة الدرقية ، إلخ.

عندما نبحث عن معلومات حول هذه الغدد الصغيرة ، فمن السهل العثور على مراجع متعددة تأتي من العالم الروحي. هذا ليس مستغربا. هذه 'العين الثالثة' ترتبط من قبل الكثيرين بالمجال الأكثر سحرية وبديهية. بالإضافة إلى هذا الكون النشط والروحي ، ترتبط هذه الهياكل بدورات من الضوء والظلام.



يسمونها الغدد الرئيسية أو حتى العين الثالثة. الغدة النخامية والغدة الصنوبرية هي المصنع الذي ينظم الهرمونات لضمان التوازن والرفاهية.



يوما ما سيأتي شخص ما ويعانقك بشدة

يمتلك الإنسان إيقاعاته البيولوجية الخاصة في وئام مع الطبيعة. يقوم ضوء الشمس بتكوين تلك القناة التي تحفز النوى الصغيرة للدماغ. تشبه الغدة النخامية والغدد الصنوبرية الموصلات. إنها تعطي الإيقاع المثالي لنمونا ونضجنا الجنسي ودرجة حرارتنا وحتى عواطفنا.



أي اختلال بسيط يؤثر بشكل مباشر على رفاهيتنا.

الدماغ والغدة الصنوبرية

الغدة النخامية والغدة الصنوبرية: وظائف

على الرغم من كونها صغيرة جدًا (أقل بقليل من 8 سم) فإنها تتلقى تدفقًا كبيرًا من الدم. هذا يجعلنا نفهم أن ملاءمتها أمر بالغ الأهمية. لا يمكننا التغاضي عن تفاصيل أخرى: فهم حساسون جدًا لأسلوب حياتنا.

دعونا نرى بالتفصيل وظيفة كلاهما.



كل شيء له بداية ونهاية

الغدة النخامية أو إيبوفيسي

أحد الجوانب الرائعة لهذه الغدة هو طريقة اتصالها بالبيئة المحيطة. اعتمادًا على المعلومات التي يتلقاها من الحواس ومن المهاد ، فإنه ينتج سلسلة من الهرمونات التي تسمح له بالتكيف والتفاعل بشكل أفضل مع المحفزات الخارجية.

  • تعمل الغدة النخامية أو الغدة النخامية على تسهيل الاتصال الاجتماعي وتساعد على الاستجابة للمخاطر.
  • يعزز إطلاق الأوكسيتوسين لتقوية الروابط.
  • إنه يحفز إنتاج هرمونات الغدة الكظرية التي بفضلها يمكن تحملها بشكل أفضل ضغط عصبى .
  • يعمل بالتعاون مع منطقة ما تحت المهاد التي تنظم العواطف والذاكرة. وهو بدوره يتأثر بالغدة النخامية. بفضل هذا الاتحاد ، ما نفكر فيه وندركه من خلال الحواس يترجم إلى حالة عاطفية.

من ناحية أخرى ، من المهم التأكيد على مشاركة هذه الغدة في بعض العمليات البيولوجية:

  • ينظم عملية التمثيل الغذائي.
  • يفرز الهرمون المنبه للجريب (FSH) والهرمون الملوتن (LH) الذي يفرز هرمون الاستروجين والتستوستيرون والبروجسترون.
  • يحفز إنتاج البرولاكتين الضروري لإنتاج الحليب.
  • المتوسط ​​بين إنتاج الخلايا الصباغية للعناية بالتصبغ بشرة .
  • يحفز إفراز هرمون النمو والتطور البشري.
التوضيح الغدة الصنوبرية

الغدة الصنوبرية

تشترك الغدة النخامية والغدة الصنوبرية في بعض الوظائف ، فضلاً عن كونها قريبة جدًا من بعضها البعض. ومع ذلك ، فقد كان الأخير دائمًا هو الذي أثار الاهتمام الأكبر من وجهة نظر صوفية وروحية. سيكون بسبب الشكل الذي يشبه الشجرة ، أو بسبب هشاشتها أو لأنها تحتاج إلى الظلام لتعمل في أفضل حالاتها.

مع هشاشة من الغدة الصنوبرية نشير إلى حقيقة أنه بمجرد أن تصل إلى سن المراهقة ، فإنها تبدأ في تقليل نشاطها. في كثير من الأحيان عند وصولها تبدأ بالفعل في إظهار علامات التكلس. يمكن لحساسيتها تجاه البيئة والنظام الغذائي والعوامل البيئية السامة وأسلوب حياتنا أن تغير من أدائها السليم. دعونا نرى أدناه ما هي العمليات التي تنظمها الغدة الصنوبرية:

  • ينظم إيقاع الساعة البيولوجية ويحث على النوم.
  • يحتاج إلى الظلام لإفراز الميلاتونين.
  • إنه مفتاح النضج الجنسي.
  • يمكن أن يؤدي تغيير في الغدة الصنوبرية إلى حدوث الاضطرابات العاطفية الموسمية والاكتئاب.

كيف يمكننا رعاية الغدد بشكل أفضل الغدة النخامية والأنانيل ؟

الاهتمام بهاتين الغدتين يتزايد حاليًا. بالإضافة إلى المجال الصوفي والروحي ، هناك دراسات عديدة في هذا الصدد تستهدف عامة الناس. على سبيل المثال ، في ملف مجلة Pineal Research تم نشر دراسات مثيرة للاهتمام ومفيدة للغاية حول هذه 'العين الثالثة' بوظائف الغدد الصماء.

يحلم بفقدان سن

هذه الهياكل هي مثال واضح لكيفية وجود نظام الغدد الصماء في مركز سلوك الشخص وشخصيته . في الواقع ، إن تأثير أمراض جهاز الغدد الصماء مثل قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية معروف جيدًا: فهي لا تغير فقط عملية التمثيل الغذائي وبالتالي الوزن ، ولكن أيضًا المزاج والراحة الليلية.

امرأة في حقل قمح

هنا إذن إن معرفة كيفية العناية بهذه الهياكل ليس كثيرًا أبدًا. سوف تشكرنا الغدد النخامية والصنوبرية.

  • اتبع نظامًا غذائيًا طبيعيًا قدر الإمكان وخالي من المبيدات والأصباغ والمواد الحافظة ...
  • يقلل تناول الطعام العضوي الخام تكلس الغدة الصنوبرية.
  • من الضروري زيادة تناول فيتامين د ، أ ومركب فيتامين ب والمعادن مثل المغنيسيوم أو المنغنيز.
  • إنه مثالي لمتابعة دورات الطبيعة قدر الإمكان. إذا عشنا تناغمًا مع ساعات الضوء وارتاحنا في الظلام ، فستكون هذه الغدد ممتنة لنا.
  • يُنصح بتقليل أو الانتباه إلى التعرض لضوء الأجهزة الإلكترونية.

في الختام ، نشير إلى أنه من بين هاتين الغدتين ، فإن أهمها بلا شك الغدة النخامية أو الغدة النخامية. إنه أهم هيكل للغدد الصماء لأنه ينظم عمليا جميع عمليات الجسم. من المفيد العناية بها ولهذا الغرض تحتاج فقط إلى تكييف ما تريد نمط الحياة للتطور الطبيعي لليوم.

اضطرابات الغدة الدرقية والاكتئاب

اضطرابات الغدة الدرقية والاكتئاب

على الرغم من أن هذه أمراض ذات طبيعة مختلفة ، إلا أن العلاقة بين اضطرابات الغدة الدرقية وخطر الإصابة بالاكتئاب معروفة منذ فترة طويلة.


فهرس